Oprydning Ryd op - og få et bedre liv Kan man virkelig få et bedre liv af at rydde op? Ja, det kan man. Hvert eneste rum i din bolig har nemlig en symbolsk betydning, som påvirker dig på et ubevidst plan. Rod og uorden i et eller flere rum kan derfor begrænse eller inaktivere dele af dit liv. Hvis du gerne vil ændre ét eller flere forhold i dit liv, kan løsningen derfor være, at starte med at rydde op - i dag! Køkkenet = Sundhed Et rodet og uorganiseret køkken gør det svært at lave sund og nærende mad. Det første skridt på vejen til en sundere livsstil kan derfor være at give køkkenet en hovedrengøring, rydde ud i usund mad og lave orden i skuffer, skabe, køleskab og fryser. Ud med gamle og usunde madvarer - og ind med sunde og friske råvarer, der indbyder til større omtanke omkring mad og madlavning. Stuen og spisestuen = Sociale relationer Det er i stuen og spisestuen, at du plejer mange af dine sociale forhold med familie og venner. Det er måske også her, du deltager i verden ved at se fjernsyn, læse aviser, diskutere politik med dine venner eller prøver at gøre godt indtryk på en ny kæreste. Rod i disse rum kan resultere i ensomhed og isolation, især hvis rodet er så slemt, at du ikke vil invitere gæster. Hvis du gerne vil forbedre dit sociale liv, så gør disse rum opryddelige og hyggelige, så de bliver indbydende for både dig og dine gæster. Badeværelset = Personlige pleje og selvværd Rod på badeværelset kan indikere et lavt selvværd og manglen på personlig pleje og egenomsorg. Et rent og opryddeligt badeværelse indbyder til afslapning og selvforkælelse. Frisk derfor badeværelset op med en omgang rengøring og oprydning og indret det med sunde, velduftende plejemidler og levende lys. Snart vil hudpleje, hårpleje og wellness være en del af din hverdag, og dit selvværd vil automatisk få et kick. Soveværelset = Intimitet og afslapning Hvis du føler dig træt og udkørt, og aldrig orker at dyrke sex, så er det måske fordi, at dit soveværelse er et stort kaos. Et rent og opryddeligt soveværelse kan hjælpe dig med at slappe af og give slip på en stresset hverdag. Det bidrager derved både til intimitet og en god nattesøvn. De rum du ikke kan se = Fortid og underbevidsthed Loft, kælder, garage, skuffer og skabe, er altsammen symboler på de psykiske forhold, som vi går og gemmer på. Hvis du føler, at du er kørt fast i livet, og ikke kan komme videre, så er det måske fordi, at rodet har hobet sig op i disse rum. En grundig oprydning i alle disse rum - og dermed i de minder som holder dig fast - kan løsne op for gamle følelser af sorg, vrede og had, og dermed give plads til en lysere og bedre fremtid. Mere inspiration Læs flere artikler på www.housewife.dk