Paleo opskrifter
Spis stenalderkost som dine forfædre og bliv slank og stærk. Vores paleo opskrifter indeholder naturlige fødevarer fra før landbrugets tid:
 Frø, kerner og nødder
Bær, frugter og grøntsager
Svampe
Fisk og skaldyr
Fjerkræ og æg
Kød
Planteolier (økologiske, koldpressede, jomfru)
Krydderier og krydderurter
Havsalt og stensalt
Honning
Vand
Vores paleo opskrifter indeholder ikke:
 Bælgfrugter (bønner, linser, ærter, soja, peanuts osv.)
Kartofler
Kornprodukter (mel, brød, pasta, ris, majs osv.)
Mejeriprodukter (smør, mælk, ost, yoghurt osv.)
Sukker |
