Sunde desserter Opskrift på hindbæris (1 person) Det skal du bruge 2 store håndfulde frosne hindbær 1 frossen banan skåret i skiver 1 spsk hørfrøolie 1/4 tsk kanelpulver (evt. 1 dl koldt vand hvis din blender har brug for smørelse/hjælp) Sådan gør du Alle ingredienserne blendes sammen til en blød is. Serveres straks. Flere sunde opskrifter Find flere sunde opskrifter på www.housewife.dk