Sunde smoothies Opskrift på appelsin/jordbær smoothie (1 person) Det skal du bruge ½ banan, skåret i skiver, frossen 2 store håndfulde jordbær, frosne 1 spsk hørfrøolie 1 dl usødet appelsinjuice 1 dl skummetmælk Sådan gør du Alle ingredienserne blendes sammen. Serveres straks. Flere sunde opskrifter Find flere sunde opskrifter på www.housewife.dk